在Elona生存，食物是必需品。
在冒险旅程中，角色需要定期进食，去避免饥饿带来的坏处。
饥饿(hunger)会降低角色的速度，如果太过饥饿(Starving)，角色每回合会失去HP，直到活活饿死。
食物除了果腹外，还能使角色的属性成长！
例如：
肉类能帮助肉体成长、蔬菜能帮助脑力成长、草药能提高属性和技能的成长率。
食物料理过与否，以及它的新鲜度，会影响成长效果。
然而吃下腐坏的食物(Rotten food)会造成反效果，但如果角色有能力消化腐烂的食物，则另当别论。
食物在Elona很好取得，水果、蔬菜、乾粮，甚至是…怪物的尸体、某些装备也算是种"食物"。
※摘採果树上的水果请用"痛击(b)"。
※冷藏箱(Cooler Box)可保存四种食物，使食物不至于腐烂。
取得冷藏箱： 冷藏箱是Vernis城支线任务"Puppy's Cave"的报酬。
触发任务请洽" the dog lover"，此任务需要玩家的队伍未满。
内容： 到Puppy Cave底层(Vernis城东方)找回小狗"Poppy"，找到小狗后与之交谈，将小狗带回给委託人。